长沙户外拓展那里有 狼团拓展户外拓展培训与你**

户外拓展训练通常有以下四个环节：?1、团队热身。在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以轻松愉悦的心态投入到各项培训活动中去。2、个人项目。本着心理挑战大、体能冒险小的原则设计,对受训者的心理承受力是较大的考验。?3、团队项目。团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、体验默契配合的效果。?4、回顾总结。每项活动结束后，回顾总结能够帮助学员消化、整理、提升训练中的体验，让学员能将培训的收获迁移到工作中去，以实现整体培训目标。